- Home
- LP Courses
- De Positieve Mindset revolutie
Curriculum
- 10 Sections
- 72 Lessons
- 12 weken
Expand all sectionsCollapse all sections
- Week 1 - Basisbegrippen en een goede start om de power van je brein te gaan doorgronden.10
- 2.1Video uitleg hoe de cursus te volgen5 minuten
- 2.2Algemene richtlijnen voor het volgen van deze cursus
- 2.3Introductie video les 15 minuten
- 2.4Luisterfragment Hersengolven en bewustzijnstoestand5 minuten
- 2.5Luisterfragment Hoe belangrijk Ontspanning is voor verdere ontwikkeling5 minuten
- 2.6De Basisoefening15 minuten
- 2.7Luisterfragment de drie breinen5 minuten
- 2.8Luisterfragment en Oefening Lichaam-Geest wisselwerking10 minuten
- 2.9Huiswerk en Samenvatting les 1
- 2.10Boekentips
- Week 2 - Gedachten creëren je toekomst9
- 3.1Introductievideo les 25 minuten
- 3.2Luisterfragment en oefening de impact van woorden5 minuten
- 3.3Negatief denken Cancel Cancel5 minuten
- 3.4Luisterfragment en filmpje Je hebt je gedachten, je bent ze niet10 minuten
- 3.5Je mindset voeden met woorden – affirmaties10 minuten
- 3.6De juiste spanning oefening10 minuten
- 3.7Luisterfragment oefening bewust visualiseren20 minuten
- 3.8Voorbeeld affirmaties
- 3.9Huiswerk en samenvatting les 2
- Week 3 - Leer actief je mindset verbeteren - Dynamische meditaties9
- 4.1Introductievideo les 35 minuten
- 4.2Volhouden met een ochtendritueel5 minuten
- 4.3Als kind staan we sterk open voor suggesties5 minuten
- 4.4Blijf positief, heb vertrouwen!10 minuten
- 4.5Wat je ziet is echt voor je5 minuten
- 4.6Oefening Spanning in het verkeer5 minuten
- 4.7Gebruik bij het visualiseren alle zintuigen, vooral je gevoel5 minuten
- 4.8Oefening je woonkamer20 minuten
- 4.9Huiswerk en samenvatting les 35 minuten
- Week 4 De kracht van het huidige moment - Angst - Je veilige plaats8
- Week 5 Op reis van stress naar meer geluk en succes7
- Week 6 Jouw toekomst aantrekken7
- Week 7 Mentale obstakels overwinnen6
- 8.1Introductie les 7
- 8.2Vraag je raadgever om raad, Luister naar je innerlijke stem + Oefening25 minuten
- 8.3Wat is je doel deel 2: Wat vind je waardenvol?
- 8.4Een mentale bescherming, een mentaal harnas + Oefening25 minuten
- 8.5Een mentaal obstakel wegwerken, start een mentaal project + Oefening15 minuten
- 8.6Huiswerk en Samenvatting les 7
- Week 8 Jezelf overwinnen6
- Bonus Gezondheid5
- Bonus: Inspiratie en informatie5
Algemene richtlijnen voor het volgen van deze cursus
Sorry,
Je hebt geen rechten om deze pagina te bekijken.
Daarvoor moet je ingelogd/aangemeld zijn.
vriendelijke groet,
Fred Steetsel