<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Growth mindset &#8211; De Positieve Mindset Revolutie</title>
	<atom:link href="https://positievemindsetrevolutie.nl/category/growth-mindset/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://positievemindsetrevolutie.nl</link>
	<description>Verander je mindset, verander je leven</description>
	<lastBuildDate>Wed, 10 Jul 2024 10:48:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2021/09/cropped-logo_small-32x32.png</url>
	<title>Growth mindset &#8211; De Positieve Mindset Revolutie</title>
	<link>https://positievemindsetrevolutie.nl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>De growth mindset</title>
		<link>https://positievemindsetrevolutie.nl/de-positieve-growth-mindset/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fredsteetsel]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Feb 2022 12:59:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Growth mindset]]></category>
		<category><![CDATA[denken]]></category>
		<category><![CDATA[geluk]]></category>
		<category><![CDATA[mindset]]></category>
		<category><![CDATA[positief denken]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://positievemindsetrevolutie.nl/?p=26412</guid>

					<description><![CDATA[De growth mindset helpt om success te behalen.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<section class="wp-block-uagb-columns uagb-columns__wrap uagb-columns__background-color uagb-columns__stack-mobile uagb-columns__valign-undefined uagb-columns__gap-5 alignundefined uagb-block-24bb458a"><div class="uagb-columns__overlay"></div><div class="uagb-columns__inner-wrap uagb-columns__columns-2">
<div class="wp-block-uagb-column uagb-column__wrap uagb-column__background-color uagb-block-72474ebe"><div class="uagb-column__overlay"></div><div class="uagb-column__inner-wrap"><h1 class="has-text-align-center wp-block-post-title">De growth mindset</h1>

<figure class="alignwide wp-block-post-featured-image"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1280" height="853" src="https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2020/11/woman-girl-freedom-591576.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="groei mindset" style="object-fit:cover;" srcset="https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2020/11/woman-girl-freedom-591576.jpg 1280w, https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2020/11/woman-girl-freedom-591576-600x400.jpg 600w, https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2020/11/woman-girl-freedom-591576-300x200.jpg 300w, https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2020/11/woman-girl-freedom-591576-1024x682.jpg 1024w, https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2020/11/woman-girl-freedom-591576-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></figure>


<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow"><div class="wp-block-group__inner-container">
<p>Je mindset bepaalt hoe je het leven, jezelf ziet. Een mindset is nooit statisch, het is iets dat altijd in beweging is. Zo kan je je mindset zodanig inrichten dat je positiever tegen jezelf en je prestaties aankijkt. Dat noemen wij een positieve mindset.</p>



<p>Door Carol Dweck is de term &#8220;growth mindset&#8221; geïntroduceerd. Een mindset die je helpt groeien in het leven, in je werk, in de sport. Een bijzonder positieve mindset dus! De tegenhanger daarvan noemt zij de &#8220;fixed mindset&#8221;. In dit artikel leg ik deze termen uit en vind je links naar artikelen waarin je meer kunt leren over de growth mindset en hoe deze te stimuleren bij jezelf.</p>



<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-hoe-kan-ik-een-positieve-mindset-ontwikkelen">Wat zijn kenmerken van een &#8220;Fixed Mindset&#8221;?</h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Van een fixed mindset is sprake als je de volgende termen leest:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Ik ben ergens goed in of niet.</li><li>Als iets mij frustreert, dan stop ik ermee, geef ik het op.</li><li>Ik houd er niet van als iets veeleisend is.</li><li>Als ik ergens in faal, dan ben ik niet goed genoeg.</li><li>Zeg me alsjeblieft dat je me slim vindt.</li><li>Als jij slaagt, voel ik me bedreigd.</li><li>Mijn kwaliteiten bepalen wat ik kan bereiken.</li><li>Ik kan iets wel of ik kan iets niet.</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-group has-title-color has-text-color is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow"><div class="wp-block-group__inner-container">
<p>Blijkbaar vinden mensen met een meer fixed mindset dat hun capaciteiten vast staan. Alleen als je ergens talent voor hebt, kun je succesvol zijn. Logischerwijze ga je dan dus uitdagingen uit de weg, anders zal je falen en krijg je kritiek. Succes van anderen is bedreigend, zij zijn beter. Omdat de angst tot falen er is zal zo iemand ook sneller opgeven. Het zelfvertrouwen wordt gebaseerd op de indruk dat ze slim zijn of in ieder geval niet door de mand vallen, dom over kunnen komen. </p>



<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-group has-title-color has-text-color is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow"><div class="wp-block-group__inner-container">
<h2 class="wp-block-heading" id="h-hoe-kan-ik-een-positieve-mindset-ontwikkelen">Wat zijn kenmerken van een &#8220;Growth Mindset&#8221;?</h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Iemand met een growth mindset drukt zich zo uit:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Ik kan alles leren waar ik mijn best voor doe.</li><li>Als iets mij frustreert, dan zet ik door totdat het wel lukt.</li><li>Ik wil mezelf uitdagen.</li><li>Gaat er iets mis, dan probeer ik daarvan te leren.</li><li>Zeg me alsjeblieft dat je merkt dat ik mijn best doe.</li><li>Als jij slaagt, dan stimuleert mij dat om het ook te doen.</li><li>Mijn houding en inspanningen bepalen wat ik kan bereiken.</li><li>Ik kan iets misschien NOG niet, maar ik kan het wel leren of er beter in worden.</li></ul>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Zij hebben de overtuiging dat je jezelf verder kan ontwikkelen. Dat doet iedereen op zijn eigen tempo. Iemand met de growth mindset gelooft erin dat iedereen zijn capaciteiten kan vergroten. Falen bestaat niet, blijf iets net zo lang oefenen totdat het wel lukt! En dan is kritiek dus een hulpmiddel om van te leren.  </p>



<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-group has-title-color has-text-color is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow"><div class="wp-block-group__inner-container">
<h2 class="wp-block-heading" id="wat-zijn-de-voordelen-van-de-growth-mindset">Wat zijn de voordelen van de &#8220;Growth Mindset&#8221;?</h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<ul class="wp-block-list"><li>Leerlingen met de growth mindset presteren beter op school. De growth zorgt ervoor dat leerlingen vaardigheden zoals: samenwerking, kritsch nadenken en afstemmen op elkaar, beter oppakken en ontwikkelen. Ook verwerken ze de tegenslag van een onvoldoende sneller. </li><li>Het verschil in prestaties tussen mensen wordt kleiner. Dat voorkomt stereotypen. </li><li>Faalangst maakt plaats voor doorzettingsvermogen.</li><li>Focus verschuift van talent naar verbeteren.</li><li>Verbergen van angsten verandert in openheid.</li><li>Competitie verander in inspiratie.</li><li>Fouten zoeken bij de ander verandert in een gezonde kritische blik op jezelf.</li></ul>
</div></div>



<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-group has-title-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow"><div class="wp-block-group__inner-container">
<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:5%"></div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:50%">
<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="1000" height="575" src="https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2020/11/1592650388-cover-revolutie.png" alt="" class="wp-image-24762" style="width:457px;height:auto" srcset="https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2020/11/1592650388-cover-revolutie.png 1000w, https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2020/11/1592650388-cover-revolutie-600x345.png 600w, https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2020/11/1592650388-cover-revolutie-300x173.png 300w, https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2020/11/1592650388-cover-revolutie-768x442.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>
</div>



<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:5%"></div>
</div>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button has-custom-font-size" style="font-size:22px"><a class="wp-block-button__link has-title-color has-primary-background-color has-text-color has-background has-text-align-center wp-element-button" href="https://positievemindsetrevolutie.nl/positieve-mindset-training/">&#8211;> Op naar een Positieve Mindset!</a></div>
</div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
</div></div>



<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-group has-title-color has-text-color is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow"><div class="wp-block-group__inner-container">
<h2 class="has-title-color has-text-color wp-block-heading" id="herken-en-verbeter-je-mindset-meer-in-de-richting-van-de-growth-mindset">Herken en verbeter je mindset meer in de richting van de &#8220;Growth Mindset&#8221;.</h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Voordat je in staat bent om je mindset te veranderen zal je moeten herkennen en vooral erkennen hoe je nu met dingen omgaat. Dat kan je toetsen aan een elf tal criteria. Hieronder worden deze genoemd en daarbij kan je doorklikken naar artikelen met tips. (bron: Talent van Morgen) </p>



<ul class="wp-block-list"><li>Doelen stellen: Wil je zo talentvol mogelijk overkomen, of wil je telkens beter worden? </li><li>Uitdagingen aangaan: Blijf je het liefst in je comfortzone, of ga je geregeld nieuwe uitdagingen aan?</li><li>Omgaan met fouten: Geef je snel op als het tegen zit, of zet je door na een tegenslag?</li><li>Omgaan met kritiek: Is kritiek een persoonlijke aanval, of gebruik je kritiek in je voordeel?</li><li>Zelfbeeld ontwikkelen: Houd jij jezelf groot of maak je jezelf juist klein, of weet je waar je verbeterpunten liggen?</li><li>Inzet tonen: Loop je de kantjes er vaak vanaf, of zet je je altijd positief in?</li><li>Vragen om hulp: Verberg je je zwaktes, of vraag je hulp of advies om er weer van te leren?</li><li>Vergelijken met anderen: Vergelijk je jezelf graag met zwakkeren om je goed te voelen, of laat je je inspireren doof voorbeelden?</li><li>Omgaan met stress: Ervaar jij op de momenten waarop het gaat stress, of blijf je juist ontspannen bij meer druk?</li><li>Prestaties van anderen: Ben je snel jaloers op wat anderen bereiken, of gun je een ander ook succes?</li><li>Nemen van verantwoordelijkheid: Leg je de fout liefst buiten je neer, of zoek je uit wat jij beter had kunnen doen?</li></ul>
</div></div>



<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow"><div class="wp-block-group__inner-container">
<h2 class="wp-block-heading" id="is-de-growth-mindset-de-enige-positieve-mindset">Is de &#8220;Growth mindset&#8221; de enige positieve mindset?</h2>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Het is zeker zo dat de growth mindset mensen enorm helpt om anders met zaken in het leven om te gaan. Toch omhelst het verbeteren van je mindset meer dan de factoren die hierboven staan. Een positieve mindset helpt je ook op het gebied van gezondheid, beweging, fysiek functioneren op onbewust niveau en is daarmee meer dan een mentale staat. </p>



<p>Maar dat de growth mindset voor vrijwel iedereen positief zal uitpakken lijkt onweerlegbaar. </p>



<p>Het ontwikkelen van een growth mindset is echter geen gemakkelijke opgave. &#8220;Je hebt het altijd zo gedaan&#8221;, &#8220;Het zit in de familie&#8221;, en nog veel meer drogredenen kunnen je tegen houden om maar niet te hoeven veranderen, om je mindset maar statisch te houden. </p>
</div></div>
</div></div>
</div></div>
</div></div>
</div></div>



<div class="wp-block-uagb-column uagb-column__wrap uagb-column__background-color uagb-block-0c552765"><div class="uagb-column__overlay"></div><div class="uagb-column__inner-wrap">
<div class="wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow"><div class="wp-block-group__inner-container">
<div class="wp-block-buttons alignwide is-content-justification-space-between is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-b2891da8 wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 has-custom-font-size" style="font-size:22px"><a class="wp-block-button__link has-primary-color has-title-background-color has-text-color has-background" style="border-radius:0px">Meer lezen</a></div>
</div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



			<div class="wp-block-uagb-post-masonry uagb-post-grid  uagb-post__image-position-top uagb-post__image-enabled uagb-block-7e1fc679     uagb-post__items uagb-post__columns-1 is-masonry uagb-post__columns-tablet-2 uagb-post__columns-mobile-1" data-total="1" style="">

												<article class="uagb-post__inner-wrap">								<div class='uagb-post__image'>
									<a href="https://positievemindsetrevolutie.nl/je-mindset-is-je-mentale-geheugen/" target="_self" rel="bookmark noopener noreferrer"><img decoding="async" width="300" height="208" src="https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2021/01/omid-armin-a5EbQpl-IHw-unsplash-klein-300x208.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="" srcset="https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2021/01/omid-armin-a5EbQpl-IHw-unsplash-klein-300x208.jpg 300w, https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2021/01/omid-armin-a5EbQpl-IHw-unsplash-klein.jpg 528w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />					</a>
									</div>
						<h4 class="uagb-post__title uagb-post__text">
				<a href="https://positievemindsetrevolutie.nl/je-mindset-is-je-mentale-geheugen/" target="_self" rel="bookmark noopener noreferrer">Je mindset is je mentale geheugen</a>
			</h4>
						<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>
							</div>
			
								<a class="uagb-post__link-complete-box" href="https://positievemindsetrevolutie.nl/je-mindset-is-je-mentale-geheugen/" target="_self" rel="bookmark noopener noreferrer"></a>
							</article>
																<article class="uagb-post__inner-wrap">								<div class='uagb-post__image'>
									<a href="https://positievemindsetrevolutie.nl/positieve-mindset-bereiken/" target="_self" rel="bookmark noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="200" src="https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2020/11/beautiful-freckles-girl-1867431-e1604918458320-300x200.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="beautiful, freckles, girl" />					</a>
									</div>
						<h4 class="uagb-post__title uagb-post__text">
				<a href="https://positievemindsetrevolutie.nl/positieve-mindset-bereiken/" target="_self" rel="bookmark noopener noreferrer">Een positieve mindset bereiken</a>
			</h4>
						<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>
							</div>
			
								<a class="uagb-post__link-complete-box" href="https://positievemindsetrevolutie.nl/positieve-mindset-bereiken/" target="_self" rel="bookmark noopener noreferrer"></a>
							</article>
																<article class="uagb-post__inner-wrap">								<div class='uagb-post__image'>
									<a href="https://positievemindsetrevolutie.nl/piekeren-tips-denken-mindset/" target="_self" rel="bookmark noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="200" src="https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2022/02/nathan-dumlao-OKCCCbyon28-unsplash-klein-300x200.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="piekeren-mindset" srcset="https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2022/02/nathan-dumlao-OKCCCbyon28-unsplash-klein-300x200.jpg 300w, https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2022/02/nathan-dumlao-OKCCCbyon28-unsplash-klein-600x400.jpg 600w, https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2022/02/nathan-dumlao-OKCCCbyon28-unsplash-klein-1024x683.jpg 1024w, https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2022/02/nathan-dumlao-OKCCCbyon28-unsplash-klein-768x512.jpg 768w, https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2022/02/nathan-dumlao-OKCCCbyon28-unsplash-klein-1320x880.jpg 1320w, https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2022/02/nathan-dumlao-OKCCCbyon28-unsplash-klein.jpg 1440w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" />					</a>
									</div>
						<h4 class="uagb-post__title uagb-post__text">
				<a href="https://positievemindsetrevolutie.nl/piekeren-tips-denken-mindset/" target="_self" rel="bookmark noopener noreferrer">Niet meer piekeren: handige tips voor snel resultaat</a>
			</h4>
						<div class='uagb-post__text uagb-post-grid-byline'>
							</div>
			
								<a class="uagb-post__link-complete-box" href="https://positievemindsetrevolutie.nl/piekeren-tips-denken-mindset/" target="_self" rel="bookmark noopener noreferrer"></a>
							</article>
											</div>
			</div></div>



<div class="wp-block-buttons alignwide is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 has-custom-font-size is-style-fill" style="font-size:22px"><a class="wp-block-button__link has-primary-color has-title-background-color has-text-color has-background" style="border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px">Mindset trainer</a></div>
</div>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-uagb-info-box uagb-infobox__outer-wrap uagb-block-bed07e45"><div class="uagb-infobox__content-wrap uagb-infobox uagb-infobox-has-image uagb-infobox-icon-above-title uagb-infobox-image-valign-top uagb-infobox-enable-border-radius "><div class="uagb-ifb-left-right-wrap"><div class="uagb-ifb-content"><div class="uagb-ifb-image-icon-content uagb-ifb-imgicon-wrap"><div class="uagb-ifb-image"><div class="uagb-ifb-image-content"><img decoding="async" class="uagb-ifb-img-src" src="https://positievemindsetrevolutie.nl/wp-content/uploads/2022/02/fotofred2022.jpg" alt="Mindset trainer"/></div></div></div><div class="uagb-ifb-separator-parent"><div class="uagb-ifb-separator"></div></div><div class="uagb-ifb-title-wrap"><h3 class="uagb-ifb-title">Fred Steetsel<br>Positieve Mindset Trainer/coach</h3></div><div class="uagb-ifb-text-wrap"><p class="uagb-ifb-desc">Beste lezer, lees en leer alles over een positieve mindset. Blader door de site en laat je inspireren!</p></div></div></div></div></div>



<div class="wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex"></div>
</div></div>
</div></section>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
